Сколько стоит научиться драться
Родители часто говорят детям: «Драться – это плохо». Однако любой взрослый человек должен быть готов к неожиданным ситуациям: защитить спутницу от агрессивных незнакомцев или не дать в обиду самого себя. И даже если специфические знания не будут применены на практике, самоусовершенствование никогда не повредит. На прошедшей неделе «ПН» узнал, где и каким единоборствам и видам самозащиты можно научиться в Тольятти, а также – во сколько обойдется получение новых навыков.
Бесконтактная техника
Еще несколько десятилетий назад все с восхищением смотрели боевики с Джеки Чаном, Брюсом Ли и Чаком Норрисом, мысленно представляя на их месте себя, с легкостью исполняющего невероятные захваты, подсечки и прочие приемы. Сейчас каждый может изучить разные виды единоборств и самозащиты.
Например, в спортивной школе восточных единоборств «Сандорюкан» взрослых и детей обучают каратэ, айкидо и дзюдо. Месяц тренировок по три раза в неделю стоит 1,4 тыс. рублей.
В Федерации спортивной борьбы вы научитесь основам джиу-джитсу и грэпплинга (вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин). Дюжина тренировок в месяц обойдется в 1,5 тыс. рублей, а за 2 тыс. можно приобрести абонемент на неограниченное количество посещений. Также есть возможность заниматься индивидуально. Каждая такая тренировка стоит 500 рублей.
Тайскому боксу можно научиться в клубе воинских искусств «Кэнка». Абонемент на месяц вне зависимости от количества тренировок обойдется в 1,5 тыс. рублей. Правда, для того чтобы стать членом клуба, нужно дополнительно заплатить взнос – 2 тыс. рублей.
Агрессивная борьба
Восточные боевые искусства запрещают контакты в лицо, из-за чего и ценятся прежде всего как единоборства, а не средство самообороны. Однако сегодня набирают популярность такие виды спорта, как бокс или смешанные бои, где уже разрешен полный контакт. Освоив даже базовые навыки этих дисциплин, вы точно сможете постоять за себя или защитить близких.
В спортивном клубе смешанных единоборств «LotuSport’s Club» упор делается на тренировки ММА (смешанные боевые искусства, называемые еще боями без правил). Стоимость месяца занятий – 1,5 тыс. рублей. Правда, и здесь тоже есть членский взнос, который вносится один раз, – 500 рублей. Если вы хотите отточить мастерство наедине с тренером, можно заниматься персонально. Одно полуторачасовое занятие – 700 рублей.
В клубе спортивных единоборств «Победа» предлагаются на выбор занятия боксом, кикбоксингом, ММА, боевым самбо и борьбой. Дети от 7 до 16 лет могут тренироваться бесплатно. Прежде чем сделать выбор в пользу того или иного вида борьбы, администрация клуба приглашает желающих на пробное занятие.
Средство самообороны
«Первое правило Бойцовского клуба: никому не рассказывать о Бойцовском клубе» – действительно, распространяться о своих умениях настоящие спортсмены не привыкли, так же как и использовать их без крайней необходимости. Если главная цель вашего приобщения к подобным видам спорта – самооборона, то предпочтение нужно отдать рукопашному бою.
В спортивном клубе «Фристайл» обещают научить ударной и борцовской техникам рукопашного боя, а также ножевому бою и схватке против двоих и более противников (1 тыс. рублей в месяц). Посещение первой ознакомительной тренировки – бесплатное.
Всех желающих с любой физической подготовкой приглашают в Федерацию уличного рукопашного боя «Мix Fight». Осваивать ударную и бросковую технику, заломы, болевые и выходы из захватов здесь можно за 1,5 тыс. рублей в месяц.
И да, помните про первое правило клуба, особенно если вы женщина: нападающий будет сильно удивлен вашему умению постоять за себя.
